HIDRÁTATE BIEN ESTE VERANO
Durante el verano las posibilidades de deshidratarse son mayores y más aún si somos deportistas pues nuestro cuerpo se expone a la pérdida de agua y minerales a través del sudor, es por esto que el Club médico deportivo Bodytech explica cuáles son las consecuencias de esto y cómo afrontarlas. […]
NUTRICIÓN Y EJERCICIOS PARA PREVENIR EL CÁNCER
Practicar hábitos saludables ayuda a la prevención de distintas enfermedades, una de ellas es el cáncer que es culpable de 8.2 millones de muertes al año según la Unión Internacional contra el Cáncer. Es por esto que el nutricionista Jamee Guerra de Bodytech nos explica cómo combatir la enfermedad a […]
VERANO : 5 EJERCICIOS PARA ENDURECER RÁPIDAMENTE
Mantener el cuerpo firme es un requisito indispensable para lucirnos este verano y los ejercicios que den rápidos resultados son nuestro principal aliado. Por esto, el preparador físico, Medicadell Bolagno del Club médico deportivo Bodytech nos enseña una rutina de 5 ejercicios para endurecer las partes más complicadas del cuerpo. […]
BRONCEADO PERFECTO CON ESTOS 10 ALIMENTOS
Una de las cosas que más disfrutamos durante esta época del año es la posibilidad de broncear nuestro pálido cuerpo con los rayos solares que nos acompañan estos días, pero sabías que existen algunos trucos que preparan a la piel para recibir mejor la luz solar y hacer que nuestro […]
PONTE EN FORMA DESDE LA PLAYA
Durante la temporada de verano el pasar tiempo fuera de casa para disfrutar en la playa o el campo se hace común, por lo tanto continuar con una rutina de ejercicios tradicional se hace complicado. Es por esto que la doctora Janeth Quintana del Club Médico Bodytech te revela los […]
CINCO HÁBITOS QUE NO TE PERMITEN BAJAR DE PESO
Sabemos lo complicado que es bajar de peso, más aún en estas fechas en que el verano está cerca. Ante esta necesidad a veces nos guiamos por consejos y mitos urbanos que nos prometen perder peso rápidamente. El nutricionista Jamee Guerra del Club Médico Deportivo Bodytech, nos comenta que seguir […]
BODYTECH EN SAN MIGUEL
El Club Médico Deportivo Bodytech, la cadena de gimnasios más grande del Perú, celebró el primer aniversario de su sede San Miguel, un exclusivo local de 1.730 mts2 ubicado en el cruce de las avenidas La Mar y Universitaria, que cuenta con un área médica especializada, infraestructura moderna y equipos […]
BODYTECH INVIERTE MÁS DE US$ 1.5 MILLONES EN SU PRIMERA SEDE EN CHICLAYO
El Club Médico Deportivo Bodytech, la cadena de gimnasios más grande del Perú, abrió su primera sede en Chiclayo, la 14va a nivel nacional, que le demandó una inversión de 1 millón 500 mil dólares. La nueva sede de Chiclayo, tiene capacidad para 2 mil afiliados y está ubicada en […]