Etiqueta: BODYTECH

MITOS SOBRE LA ALIMENTACIÓN

La alimentación es un tema que genera el interés de muchas personas y por esta misma razón a lo largo de los años se han venido tejiendo diferentes mitos acerca de lo que consumimos. Paloma Rodríguez, nutricionista del Club Médico Deportivo Bodytech, nos ayuda a desvelar las principales creencias en torno a la alimentación. · […]

LO QUE DEBES SABER ANTES DE IR AL GIMNASIO

Cambiar los hábitos cotidianos por unos más saludables, no es del todo sencillo. Así, un gran paso, es tomar la iniciativa de inscribirse en un gimnasio para mejorar la salud y apariencia, lo cual puede ser bastante provechoso, sobretodo, en esta época del año. Por ello, para todos quienes se hayan matriculado en el gym […]

CONOCE 4 TIPOS DE ENTRENAMIENTO QUE TE HARÁN QUEMAR HASTA 1000 CALORÍAS EN UNA HORA

Todas queremos un cuerpo de infarto que podamos lucir este verano e intentamos de todo para eliminar los rollitos que nos aparecieron en el invierno. Sin embargo, ignoramos que la quema de calorías depende de la intensidad que se le ponga a los ejercicios que realicemos, la duración del mismo, la edad y la masa muscular. Ante ello, el […]

FUNDADORA DE BODYTECH ES CONSIDERADA EN LISTA MUNDIAL DE MUJERES EMPRENDEDORAS DEL AÑO

Endeavor Global, compañía que lidera un movimiento mundial con emprendedores para detonar un mayor crecimiento económico, ha elaborado una lista de las mujeres emprendedoras más representativas en el mundo, las cuales han alcanzado el éxito indiscutible en sus respectivos negocios. Considerando entre ellas a Gigliola Aycardi, Co-fundadora del Club Medico Deportivo Bodytech, compañía líder en […]

10 EJERCICIOS QUE ALIVIARÁN LAS CONTRACTURAS OCASIONADAS AL CONDUCIR

Se dice que conducir en el Perú, es un deporte de aventura extrema. Ello, especialmente en las llamadas “horas punta” donde las largas colas de autos, la congestión vehicular y los semáforos malogrados, aportan ingratamente a la tensión que van acumulando, día a día, las mujeres que conducen un auto. De esta forma, mientras más […]

CHIC Y DEPORTIVA EN TODA OCASIÓN CON LA NUEVA COLECCIÓN BODYTECH BY MAGNOLIA

Casacas impermeables, zapatillas, leggins y otras ropa de gimnasio son las más cómodas cuando se trata de salir con amigos, al cine, al centro comercial o en un día cualquiera. La ropa deportiva resulta cómoda y ligera pero, ¿podemos lucir chic y glamourosas aun con este tipo de prendas? Bodytech presenta su línea deportiva ‘Bodytech by […]

CINCO EJERCICIOS PARA CONECTARTE CON TU PAREJA

¿El trabajo y la rutina te dejan poco tiempo para compartir con tu pareja? Si la respuesta es sí, esta rutina deportiva es para ti, pues realizar ejercicios acompañados nos brinda una serie de beneficios, desde la liberación de la dopamina y la reafirmación de las relaciones con nuestro compañero, además de la segregación de […]