HIDRÁTATE BIEN ESTE VERANO

Durante el verano las posibilidades de deshidratarse son mayores y más aún si somos deportistas pues nuestro cuerpo se expone a la pérdida de agua y minerales a través del sudor, es por esto que el Club médico deportivo Bodytech explica cuáles son las consecuencias de esto y cómo afrontarlas. Somnolencia,